Krzysztof bardzo interesuję się metodami treningowymi, dietą oraz suplementacją. Regularnie podnosi swoje kwalifikacje, korzystając z wiedzy największych specjalistów. Nie tylko uczestnicy w szkoleniach, ale również czyta i sam zagłębia się w interesującą go tematykę. Wszystko po to, aby wiedzę wykorzystać w swoim treningu i treningach z Podopiecznymi. Swój ciągły rozwój uważa za wyznacznik skuteczności pracy trenerskiej.
Wiedza i doświadczenie Krzyśka przyczyniły się do utraty setek kilogramów tkanki tłuszczowej, wzmocnienia niejednego kręgosłupa i pojawienia się niejednego uśmiechu na twarzy. Być winnym takim zmianom, to prawdziwy sukces współpracy z Podopiecznymi.
W swojej pracy bazuje na treningu dopasowanym do Podopiecznego. Wspiera w zmianie nawyków żywieniowych. Uważa, że racjonalne odżywianie oraz aktywność fizyczna to nie wszystko. Do ludzkiego ciała należy bowiem podejść znacznie szerzej, wręcz globalnie. Istnieją aspekty w kwestii dbania o zdrowie, o których rzadko się mówi, a często są to tzw. podstawy podstaw, o których zapominamy, tj. prawidłowe oddychanie, skuteczna regeneracja, rytm dobowy, przyjemna aktywność spontaniczna. Dlatego też dzieli się swoją wiedzą w tym temacie i zauważa, że inni to doceniają.
Relacja z Podopiecznymi to dla Krzyśka coś znacznie więcej niż relacja usługodawca i usługobiorca. Podopieczni spędzają z nim dwie, trzy, cztery, a czasem nawet więcej godzin w tygodniu. Podczas tego czasu stają się partnerami. Jako trener personalny, Krzysiek dzieli się swoją wiedzą, opiniami i doświadczeniem, ale również sam uczy się od Podopiecznych. Każdy Podopieczny jest bowiem specjalistą w jakiejś dziedzinie i ma duże doświadczenie, które są bardzo ciekawe i które często wykorzystuje w życiu prywatnym.
Zawsze chętnie służy pomocą i organizuje wypady integracyjne z Podopiecznymi. co mocno wpływa na relacje. Poza byciem trenerem, jest osobą bardzo zaangażowaną w pracę naszego zespołu. Sumienny, pomysłowy, zabawny i zawsze zaraża nas dobrym nastrojem.
Zobacz Innych Trenerów
Swoje zamiłowanie do sportu zaczął pogłębiać na siłowni ćwicząc najpierw indywidualnie, a z czasem jako trener personalny.
Ze sportem związana od dzieciństwa. Przez szereg lat trenowała lekką atletykę oraz pływanie.
Wiktor jest trenerem personalnym od stycznia 2022 roku, ale od najmłodszych lat życia jest pasjonatem sportu.