Opis zajęć

Trening kierowany dla osób, którym zależy na ogólnej sprawności i zrzuceniu zbędnych kilogramów. Podczas treningu zaangażowane są wszystkie partie mięśni zarówno tych budujących sylwetkę jak i tych głębokich, które są odpowiedzialne za utrzymywanie właściwej postawy ciała i dobrze rozwiniętą koordynację ruchową. Jeżeli chcesz osiągnąć zakładany efekt i nie lubisz tracić czasu ten trening jest właśnie dla Ciebie!

 
 

PONIEDZIAŁEK, ŚRODA 08:00- 09:00 (DAMIAN/KRZYSIEK)

PONIEDZIAŁEK, ŚRODA 18:00-19:00 (DAMIAN)

WTOREK, CZWARTEK 20:00-21:00 (KAMIL)

Trener

DAMIAN ŚLIWIŃSKI SFGI

Profil

Informacje

Czas: 50 min.
Dni zajęć: PONIEDZIAŁEK, ŚRODA 08:00- 09:00 18:00-19:00 WTOREK, CZWARTEK 20:00-21:00